Was für Kinder zu trinken: Süßwasser oder bei Raumtemperatur?


Im Sommer ist es besser, den Kindern bei Zimmertemperatur oder kaltem Wasser etwas zu trinken zu geben. Hier sind die Ratschläge von Dr. Alessandro Zanasi

In Diesem Artikel:

Kaltes Wasser wird für Kinder nicht empfohlen

Trinken ist für jeden wichtig, aber in einigen Kategorien ist es wichtig, noch mehr Aufmerksamkeit auf den Verbrauch von Wasser zu richten. Die Kinder gehören eher zu den Menschen Gefahr der AustrocknungDaher ist es wichtig, ihnen den richtigen Beitrag von Wasser Flüssigkeiten und Mineralien tagsüber, vor allem im Sommer, bei höheren Temperaturen aufzufüllen.

Es muss jedoch gesagt werden, dass bei Kindern die Durstgefühl es ist weniger entwickelt als Erwachsene, weshalb es von grundlegender Bedeutung ist erzähle sie zu trinken richtig, da klein, so dass die einfache Geste, häufig ein Glas oder eine Flasche Wasser in der Hand zu haben, zu ihrem gewöhnlichen, normalen Teil ihrer täglichen Gewohnheiten wird. Eltern und Lehrer sollten nicht vergessen, dass sie ein Beispiel für Kinder sind, daher muss auch ihr Verhalten auf eine angemessene Flüssigkeitszufuhr ausgerichtet sein.

Trinkt Ihr Kind genug?

Bei der Sommerhitze werden Sie zum Trinken gebracht sehr kalte Getränke, aber es ist ratsam, es aus zu geben trinken auch für Kinder
Dieses Dilemma wird von Dr. Alessandro Zanasi, einem Experten am Observatorium von Sanpellegrino und Professor an der Universität von Bologna, beantwortet, der einige wertvolle Hinweise zur optimalen Temperatur für das Jüngste gibt:

Unsere Kinder sind sehr empfindlich gegenüber der Wassertemperatur, die sie trinken. Das Trinken von kaltem Wasser kann bei ihnen Magenbeschwerden wie Stau verursachen. Aus diesem Grund sollte ihnen Wasser bei Raumtemperatur angeboten werden, möglichst nahe an der Körpertemperatur, vorzugsweise in kleinen Schlucken und bei mehreren Gelegenheiten. So wie Sie sich nicht unmittelbar nach dem Essen in zu kaltes Wasser eintauchen dürfen, sollten Kinder während der Verdauung kein sehr kaltes Wasser trinken - erklärt der Experte. Wenn eine große Menge ihres Blutes dabei betroffen ist, Eine plötzliche Änderung der Körpertemperatur, verursacht durch aufgenommenes kaltes Wasser, kann zu einem Ungleichgewicht in der Zirkulation führen, was zu einem schlechten Zustrom in das Gehirn und zu einer Verdauungsblockade führt. Bei Kindern können die Auswirkungen einer Kaltwasserstauung genauso schädlich sein wie die Dehydratisierung

Eltern müssen sich daran erinnern, dass dieWasser stellt einen grundlegenden Bestandteil unseres Körpers dar und sein Anteil bei Kindern ist größer als derjenige von Erwachsenen, bis zu 80% gegenüber 70% der Erwachsenen. Unter normalen Umgebungsbedingungen wird berechnet, dass der Wasserbedarf zwischen vier und acht Jahren bei etwa 1.600 ml pro Tag liegt. Diese Menge sollte um 15-20% erhöht werden, wenn es sehr heiß ist. Es ist daher wichtig, dass Ihre Kinder häufig trinken und sich für ein Oligo-Mediomineral-Wasser mit niedrigem Gehalt an Mineralsalzen entscheiden, das eine Überlastung der Stoffwechselwege verhindert. Im Falle eines Wassermangels ist es wichtig, dass der Erwachsene die Symptome der Krankheit umgehend erkennt Entwässerung B. abnorme Müdigkeit, Kopfschmerzen und Abnahme sowie Farbveränderungen des Urins, die dunkler werden.

Was für Kinder zu trinken: Süßwasser oder bei Raumtemperatur?

FAQ - 💬

❓ Warum müssen Süßwasserfische nicht trinken?

👉 Süßwasserfische trinken nicht. Die Konzentration gelöster Salze ist im Körper der Fische höher als im Wasser von Flüssen oder Seen. Daher nehmen Fische nach dem Prinzip der Osmose automatisch - und ungewollt - mehr Wasser auf als sie benötigen.

❓ Ist das Wasser aus dem Wasserhahn Süßwasser?

👉 Trinkwasser ist übrigens immer Süßwasser. Aber nur wenige Prozent der weltweiten Wasservorräte sind Süßwasser. Mehrere Milliarden Menschen haben keinen Zugang zu sauberem Wasser.

❓ Für was braucht man Süßwasser?

👉 Zusätzlich benötigen wir eine große Menge Süßwasser zum Duschen, zum Wäsche waschen oder Geschirr spülen. Auch Pflanzen und Tiere, von denen wir uns ernähren, leben vom Wasser. Für viele Lebewesen ist Süßwasser sogar Lebensraum: Flusskrebse, Teich- und Flussmuscheln und Süßwasserfische wie Forelle, Zander und Saibling.

❓ Was ist Wasser für Kinder?

👉 Wasser gibt es im Regen, in Bächen und Flüssen, in Seen und Meeren, aber bei uns auch an jedem Wasserhahn. Reines Wasser ist durchsichtig und hat keine Farbe. Es hat keinen Geschmack und keinen Geruch. In der Chemie ist Wasser eine Verbindung von Sauerstoff und Wasserstoff.

❓ Wie gehen Fische aufs Klo?

👉 Um ihr inneres Mileu aufrecht zu erhalten, nehmen Süßwasserfsiche dazu Na+und Cl- durch ihre Chloridzellen an den Kiemen auf. Durch die Osmose nehmen Süsswasserfische viel Wasser auf. Sie trinken deshalb wenig und pinkeln fast ständig.

❓ Kann ein Fisch platzen?

👉 Kugelfische besitzen eine lederartige und sehr widerstandsfähige Haut, die aus drei Schichten besteht. Deshalb ist es unwahrscheinlich, dass sie ohne Fremdeinwirkung, allein durch ihre eigenes Aufpumpen, platzen.

❓ Ist Frischwasser Trinkwasser?

👉 Das ist wichtig bei der Betankung mit Frischwasser Das Wasser aus deutschen Wasserhähnen hat Trinkwasserqualität. Man kann es tatsächlich zum Trinken benutzen.

❓ Ist Regen immer Süßwasser?

👉 Die Antwort lautet also: Wenn das Wasser aus dem Meer verdunstet, bleibt das Salz zurück. Aus diesem Grund regnet aus den Wolken später kein Salz- sondern Süßwasser.

❓ Was passiert ohne Süßwasser?

👉 Ohne das Wasser in unserem Körper würde das Blut nicht fließen. Wir können nur Nahrungsmittel essen, die Wasser enthalten, sonst wären sie hart wie Stein. Ohne Wasser könnten wir auch die Nahrung in unserem Körper nicht verwerten.

❓ Ist Regen Süßwasser?

👉 Die Antwort lautet also: Wenn das Wasser aus dem Meer verdunstet, bleibt das Salz zurück. Aus diesem Grund regnet aus den Wolken später kein Salz- sondern Süßwasser.

❓ Warum ist Wasser durchsichtig für Kinder?

👉 Der Lichtstrahl schwingt sich elegant an den Wassermolekülen vorbei. Die Schwingung des Lichtstrahls passt mit der Schwingung der Wassermoleküle zusammen, deswegen kann das Licht ungehindert an den Wassermolekülen vorbei. Wasser ist also durchsichtig, weil die Lichtwellen durchs Wasser hindurch können.

❓ Kann man Süßwasser nicht trinken?

👉 Und das können Menschen und Tiere nicht trinken, denn Salz entzieht dem Körper Wasser, er würde austrocknen. Süßwasser ist auf der Erde ungleich verteilt. Süßwasser macht nur einen ganz kleinen Teil des Wasservorrates auf der Erde aus, nur knapp drei Prozent!

❓ Warum ist es so wichtig,Süßwasser auf der Erde zu trinken?

👉 Süßwasser macht nur einen ganz kleinen Teil des Wasservorrates auf der Erde aus, nur knapp drei Prozent! Das wenige Süßwasser würde für alle Menschen reichen - wenn es gleichmäßig auf der Erde verteilt wäre. Von Wassermangel ist aber auch dann die Rede, wenn zu wenig sauberes Wasser zur Verfügung steht.

❓ Kann man ohne Trinkwasser überleben?

👉 Und ohne Trinkwasser kann nichts überleben, keine Pflanze und kein Tier. Für viele Menschen ist Wasser deshalb so wertvoll wie Gold. Das meiste Wasser auf unserem Planeten ist Salzwasser, mehr als 97 Prozent. Und das können Menschen und Tiere nicht trinken, denn Salz entzieht dem Körper Wasser, er würde austrocknen.

❓ Wie viele Kinder sterben täglich von Süßwasser?

👉 Weltweit sterben täglich ungefähr 4.000 Kinder, weil sie schmutziges Wasser trinken und krank werden. Gewusst? Wasser aus Flüssen, Seen, Bächen wird zwar als „Süßwasser“ bezeichnet. Schmeckt aber nicht süß. Süßwasser ist der Gegensatz zum Salzwasser, weil es kein Salz oder nur ganz wenig enthält.

Video: Was passiert, wenn du aufhörst Wasser zu trinken?