Trennungsangst: wenn Eltern darunter leiden


Manchmal leiden Eltern unter Schulabbruch oder Asyl. Umgang mit Trennungsangst bei Eltern

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Trennungsangst bei den Eltern

Trennungsangst ist ein ziemlich h├Ąufiges Unbehagen bei Kindern, insbesondere wenn sie besonders wichtige Momente in ihrem Leben, wie den ersten Schultag oder das Asyl, erleben. Und ihnen in der Phase von zu helfen Abl├Âsung Alle Experten und Lehrer wiederholen einstimmig, dass es f├╝r die Mutter wichtig ist, sich gelassen, selbstsicher und gelassen zu zeigen. Denn jedes mehrdeutige Gef├╝hl wird vom Kind wahrgenommen und tr├Ągt dazu bei, seine Angstzust├Ąnde zu verst├Ąrken. In einigen F├Ąllen k├Ânnen Eltern jedoch bei dem Gedanken an eine Situation von gro├čem Leid leiden getrennt vom Kind.

Wann kann es passieren?

Ein ├ťberma├č an ├ťberprotektion kann dazu f├╝hren, dass Eltern, vor allem M├╝tter, keine einfachen Aufgaben an jedermann delegieren (vom Wechseln von Windeln zu Babynahrung), und diese Bindung kann so lange dauern, bis das Kind im Kindergarten bleibt. In diesem Fall getrenntWenn Sie den Menschen vertrauen, die sich um das Baby k├╝mmern, kann das Delegieren sehr schwierig werden.

Aber das ├╝berm├Ą├čige Leid, wenn Kinder in der Schule gelassen werden, kann auch ein Spion sein pers├Ânliches Unbehageneiner grundlegenden Unzufriedenheit. Wenn wir uns drei Jahre lang ausschlie├člich der Pflege des Kindes verschrieben haben, kann die Angst vor Leere, Abwesenheit und fehlender Rolle Auswirkungen auf das Wohlergehen von Mutter und Kind haben.

Weil Abl├Âsung wichtig ist

Die Abl├Âsungsphase ist f├╝r beide wichtig. Das Kind braucht die F├╝rsorge der Eltern, aber auch um mehr zu werden unabh├Ąngig und autonom und zu sozialisieren mit anderen Kindern; Die Mutter muss ihre eigenen R├Ąume finden und daran arbeiten, dass das Kind nicht durch alles und jeden gesch├╝tzt werden sollte.

Kinder werden verletzt, fallen, k├Ąmpfen, weinen, knien und lernen nur so, wachsen, befreien sich von ihren Eltern und beginnen, ihre eigene Pers├Ânlichkeit zu entwickeln.

Eltern haben die Aufgabe, Kindern zu helfen, sich ihren Ängsten und Ängsten zu stellen, aber dazu müssen sie sich zuerst ihrer eigenen Angst stellen, das Kind loszulassen.

Wie gehe ich mit dem ersten Schultag um?

Praktischer Rat f├╝r ├Ąngstliche Eltern

Ob es sich um die Entsendung des Schulbeginns handelt oder ob die Kinder in ein Schullager oder einen Kurzurlaub abreisen, hier sind einige Vorschl├Ąge, um die Momente zu bew├Ąltigen, in denen die Kinder weit weg sind, ohne dabei zu sein ├╝berw├Ąltigen von Stress und Angsta.

  • Bleib besch├Ąftigt: es ist der beste Weg, um Trennungsangst zu ├╝berleben. Planen Sie Aktivit├Ąten im Voraus, sodass Sie zu Zeiten besch├Ąftigt sein k├Ânnen, an denen das Kind nicht da ist. Erinnern Sie sich, wie wichtig es ist, Ihre Tage zu f├╝llen.
  • Genie├če die ZeitDenken Sie an die Dinge, die Sie tun m├Âchten, aber Sie k├Ânnen dies aufgrund Ihrer elterlichen Verantwortung nicht tun. Jetzt ist es deine Chance! Betrachten Sie diese Freizeit als eine goldene Gelegenheit.
  • Lassen Sie Ihr Kind niemals schuldig f├╝hlen: Wenn Ihr Kind mit Freude gegangen ist, vielleicht f├╝r ein Sommerlager oder einen Kurzurlaub mit einem kleinen Freund, machen Sie es sich nicht schuldig bei der Wahl. Tun Sie Ihr Bestes, um begeistert und optimistisch zu sein.

Umgang mit Trennungsangst in der Schule

Denken Sie daran, dass Ihr Kind in der Schule oder beim Babysitter bald lernen wird, dass es mit der Trennung fertig werden kann. Dies ist eine vor├╝bergehende Phase und die Eltern werden bald wiederkommen. Und so wird er sich weniger ver├Ąngstigt, besorgt und ├Ąngstlich f├╝hlen. Damit dies geschehen kann und Sie die Sicherheit in Ihrem Kind verst├Ąrken m├╝ssen, m├╝ssen Sie der Erste sein, der das h├Ąlt Optimismus und ├╝bertragen Sie Gelassenheit, damit Ihr Kind Ihre eigene wahrnimmt Emotionen und er wird wissen, dass Sie vertrauen, was Sie tun.

Wir merken oft, dass dieEltern Trennungsangst Er hat auch ein Kindheitstrauma. Vielleicht entsteht die Erinnerung an ein unangenehmes Ereignis, das mit der Angst vor dem Verlassen oder zu Beginn der Schule verbunden ist. Es w├Ąre wichtig, dar├╝ber nachzudenken und zu versuchen, sich selbst in Frage zu stellen, indem Sie zur├╝ckgehen und nachvollziehen, was h├Ątte passieren k├Ânnen. In diesen F├Ąllen endet das ├╝bergeordnete Element mitidentifiziere dich mit deinem Kind aus Angst, dass auch er unangenehme Situationen erleben kann. Das Ergebnis ist, dass das Kind diese ├ängste und diese Schleifen sp├╝rt und sich zu seinen macht.

Es gibt keinen Grund anzunehmen, dass unsere Kinder dies tun sollten wiederhole unsere erfahrungen in der Welt und es ist vielmehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie getrennte Einzelpersonen sind. Nicht nur das: Wir geben unseren Kindern eine zus├Ątzliche Chance und ber├╝cksichtigen die Tatsache, dass sie trotz einiger St├Ârungen oder Schwierigkeiten viel besser und mit mehr Kraft reagieren werden als in unserer Kindheit.

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