Wichtige Dinge während der Schwangerschaft


Sie haben neun Monate, um sich auf die Geburt und Geburt vorzubereiten. Hier ist eine Liste der wichtigsten Dinge, die Sie in der Schwangerschaft unternehmen können

In Diesem Artikel:

Wichtige Dinge, die Sie in der Schwangerschaft tun können

Neun Monate scheinen wie viele zu sein, aber sie k√∂nnen im Handumdrehen vergehen und Sie k√∂nnten riskieren, zum Zeitpunkt der m√ľhsamen Entbindung zu kommen, da Sie vergessen haben, wichtige Entscheidungen zu treffen. Hier ist einer To-do-Liste von wichtige Dinge, die Sie in der Schwangerschaft tun k√∂nnen.

Entscheiden Sie, wie Sie es kommunizieren möchten

Wichtige Dinge, die Sie während der Schwangerschaft tun können (10 Bilder) Hier ist eine Liste von Dingen, die während der Schwangerschaft wichtig sind

  • Entscheiden Sie, wie Sie es kommunizieren m√∂chten

die Schwangerschaft Es ist ein Moment des gro√üen Gl√ľcks, der Hoffnung, der Projekte, die sogar mit Freunden und der Familie geteilt werden k√∂nnen. Stellen Sie sich zusammen mit Ihrem Partner vor, wie kommunizieren die Nachrichten, dar√ľber nachdenken, wie man das Schlafzimmer aufstellt und das Haus organisiert und vieles mehr.

  • Sprechen Sie mit Kollegen und Arbeitgebern

W√§hlen Sie den richtigen Zeitpunkt f√ľr ein Gespr√§ch mit Ihrem Arbeitgeber und Ihren Kollegen. Das Gesetz verpflichtet keine berufst√§tige Frau, ihren interessanten Staat zu kommunizieren vor dem siebten MonatWenn f√ľr den Beginn des Mutterschaftsurlaubs Dokumente vorgelegt werden m√ľssen, ist bei einigen Vertragsarten jedoch darauf hinzuweisen, dass der Schwangerschaftszustand deutlich vor dieser Frist erkl√§rt werden muss.

  • Fragen Sie den Frauenarzt nach Dokumenten

Der Frauenarzt ist Ihr wertvollster Verb√ľndeter. Bitten Sie ihn um alle n√ľtzlichen Informationen zu Lebensstil, Gesundheit, Kontrollpr√ľfungen und Dokumenten f√ľr den Job.

  • √úberlegen Sie, wo Sie geb√§ren k√∂nnen

Eine Privatklinik, ein Krankenhaus oder ein Geburtshaus, Geburt, epidural: Dies sind alles, wor√ľber Sie rechtzeitig nachdenken m√ľssen, um zu entscheiden, wo Sie geboren werden. Hier sind einige Kriterien, die bei der Auswahl zu beachten sind:

  1. Die Entfernung von zu Hause aus
  2. Die Anwesenheit eines Anästhesisten 24h / 24
  3. "Politik" zu Mutterschaftsthemen (Position zu Epidural- und Kaiserschnitt, Episiotomie...)
  4. Kosten
  5. willkommen
  • P√ľnktlich zum vorbereiteten Kurs organisiert

Yoga, Atemtechniken, Wassergymnastik und vieles mehr: Die vorbereiteten Kurse sind sehr unterschiedlich und mittlerweile zahlreich, einige werden kostenlos angeboten Nationaler Gesundheitsdienst, wenn Sie an Informationen bei der örtlichen Agentur interessiert sind, um Ihren Platz zu reservieren.

  • Tun Sie die richtigen Dinge

Wenn Sie sich entscheiden, in einer privaten Klinik zu geb√§ren, die sorgf√§ltig √ľber alle Kosten informiert wird, vom Arzt bis zum t√§glichen Aufenthalt mit Mahlzeiten, die am Ende nicht mit einer b√∂sen √úberraschung zu finden sind.

Wie wählt man das Krankenhaus aus, in dem geboren werden soll?
  • Planen Sie Ihre Untersuchungen

Gem√§√ü den Richtlinien des Ministeriums m√ľssen w√§hrend der Schwangerschaft mindestens drei Ultraschalluntersuchungen durchgef√ľhrt werden. Planen Sie mit Ihrem Frauenarzt die Besuche und Pr√ľfungen, die durchgef√ľhrt werden sollen.

  • Studieren Sie Ihren Arbeitsvertrag

die Recht Krankheit, Erlaubnis, Erlaubnis, aber auch das Recht, mit denselben Aufgaben und in derselben Position wie zuvor zur Arbeit zur√ľckzukehren: Die berufst√§tige Frau, die ein Kind erwartet oder Mutter wird, ist gesch√ľtzt. Es ist daher wichtig, Ihre Rechte zu kennen und durchzusetzen. Jeder Arbeitsvertrag unterscheidet sich von den anderen. Wenn Sie freiberuflich t√§tig sind, pr√ľfen Sie Ihre Rechte und lesen Sie Ihre Rechte sorgf√§ltig durch Vertrag wenn du abh√§ngig bist Und denken Sie daran, dass einige Berufe einen fr√ľhen Mutterschaftsurlaub erfordern. Auch wenn Sie Auftr√§ge ausf√ľhren, die dazu f√ľhren k√∂nnen gef√§hrlich oder riskant f√ľr die gute Leistung der Schwangerschaft ist es, so schnell wie m√∂glich zu sagen, um in sicherere Positionen gebracht zu werden.

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