Die Bedeutung der Stille, um friedliche Kinder gro├čzuziehen


Der Psychologe spricht mit uns ├╝ber die Bedeutung der Stille f├╝r Kinder, den Nutzen aus p├Ądagogischer Sicht und das pers├Ânliche Wachstum

In Diesem Artikel:

Die Bedeutung der Stille f├╝r Kinder

die Schweigen Es ist ein Zustand der Stille des Geistes und des K├Ârpers, der f├╝r unser Wohlbefinden von unsch├Ątzbarem Wert ist: Er hilft uns, uns auszuruhen, uns zu regenerieren, das, was mit uns passiert ist, und vieles mehr neu zu erarbeiten. In der Stille k├Ânnen wir uns verlaufen und uns finden, ohne Worte zu kommunizieren, a denken, ad anwesend sein. Im L├Ąrm werden wir jedoch verwirrt, wir sind abgelenkt, wir sind der Verwirrung und dem Unsinn ausgeliefert, wir werden m├╝de und verlieren wichtige Energien.

Deshalb ist es wichtig Lass das Kind jeden Tag die Stille leben, erziehe es zur Stille, lass ihn den Frieden sch├Ątzen. Es ist der einzige Weg f├╝r ein Gleichgewicht schaffen und nur durch Gleichgewicht ist es m├Âglich, das zu finden weg f├╝r Gelassenheit und gesunden Spa├č f├╝r das Leben.

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Warum k├Ânnen wir die Stille nicht mehr sch├Ątzen?

Das Schweigen ist zu einem Feind geworden, der gewonnen werden muss, und nicht zu einem wertvollen Schatz, den man bewachen muss. Es wird als "Leere" erlebt und als solche k├Ânnen wir es nicht wirklich als Gelegenheit zur Entdeckung betrachten, sondern als etwas Negatives, das so schnell wie m├Âglich gef├╝llt werden muss. Deshalb bevorzugen wir die Stille der Stille, selbst die ohrenbet├Ąubendste, die uns von uns wegnimmt, was dazu f├╝hrt, dass wir nicht nachdenken, was uns oberfl├Ąchlich leben l├Ąsst. L├Ąrm ist unsere Flucht zur Selbstbeobachtung, aber unsere Flucht f├╝hrt uns im Laufe der Zeit dazu, immer schlechter zu leben.

Wir haben M├╝he zu schweigen, Handys, Fernseher und Musik auszuschalten und an einem Ort ohne k├╝nstlichen L├Ąrm zu sein. Wir f├╝hlen uns verloren und wir haben Angst vor diesem Geisteszustand. In der Realit├Ąt m├╝ssen wir unsere Angst ├╝berwinden, in die Stille eintauchen und von ihr mitgerissen werden: Nur so k├Ânnen wir entdecken, wer wir sind. Nur so k├Ânnen wir Harmonie in uns selbst und folglich mit der Welt um uns herum finden. Wenn wir die Stille selbst nicht als Erwachsene in der ersten Person leben k├Ânnen, werden wir niemals in der Lage sein, sie selbst f├╝r unsere Kinder gesund zu leben, und dies ist ein gro├čer Fehler, weil Im L├Ąrm wachsen ist sch├Ądlich f├╝r alle, vor allem aber f├╝r Kinder Wer in die Verwirrung eingetaucht ist, wird niemals in der Lage sein, Rhythmen, echte Br├╝che, kostbare Momente der Ruhe zu haben.

Die Vorteile der Stille f├╝r Kinder

  • Stille f├Ârdert Konzentration, Ruhe, Meditation, die F├Ąhigkeit, die Gegenwart zu genie├čen, Verst├Ąndnis, Empathie, Neugier, Zuh├Âren und vieles mehr.
  • Ohne Stille geht alles verloren oder wird ├╝berlagert gelebt.
  • Auch die ber├╝hmte P├Ądagogin Maria Montessori er lobte das Schweigen als einen wichtigen Bildungsmoment f├╝r das KindSie schrieb dieses Schweigen

Vor allem gibt es uns die ├ťberraschung, etwas in uns zu besitzen, von dem wir nicht wussten, dass wir es hatten, Spiritualit├Ąt, und das kleine Kind neigt dazu, dieses innere Leben zu sp├╝ren, weil es das innere Wesen schlechthin ist

Wie kann man die Kinder zum Schweigen bringen?

  • Es ist sehr wichtig, erfolgreich zu sein schaffen Sie eine ruhige Atmosph├Ąre zu Hause. Je kleiner das Kind ist, desto mehr m├╝ssen wir k├╝nstliche Ger├Ąusche einschr├Ąnken oder beseitigen, die Lautst├Ąrke unserer Stimme an ihn anpassen, seinen Rhythmus unterst├╝tzen, auf gesunde, konstruktive und ausgewogene Weise auf seine Bed├╝rfnisse eingehen.
  • Das ist dann wichtig tauche das Kind nicht mit Worten ein, aber in der stille bei ihm bleiben zu k├Ânnen, ihm zuzuh├Âren, ihn w├Ąhrend seiner spielmomente zu beobachten, st├Âre ihn nicht, wenn er konzentriert ist.
  • Um erfolgreich zu sein nimm es oft an nat├╝rlichen Orten Wie Wald und Wiesen, fernab vom Stadtverkehr oder l├Ąstigen Ger├Ąuschen, wird es ihm helfen, das s├╝├če Ger├Ąusch von Wind, ├ästen und Bl├Ąttern zu sch├Ątzen. Bitten Sie ihn, den Kl├Ąngen der Natur zu lauschen, lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit oft auf diesen wundervollen nat├╝rlichen Hintergrund, den wir oft als selbstverst├Ąndlich betrachten und den wir nicht immer genug sch├Ątzen!
  • Dann versuche einen mache kleine Meditations├╝bungen Gemeinsam mit Ihrem Kind: Schlie├čen Sie die Augen und h├Âren Sie den Ger├Ąuschen oder einer leisen Hintergrundmusik zu, erstellen Sie Bilder, die Sie in den vergangenen Tagen oder in einem Moment erleben, der Ihnen besonders am Herzen liegt. Diese kleinen Spiele bringen das Kind dazu ├╝ben Sie Ruhe und Pause Ihn die magische Kraft seines eigenen Schweigens und auch des geteilten erleben lassen!
  • Achten Sie darauf, das gesunde und aktive Schweigen davon zu unterscheiden passiv und sch├Ądlich: Ein Kind, das fernsieht (insbesondere wenn es sich um nicht-p├Ądagogische Programme handelt) und in der Stille ist, befindet sich nicht in einem Meditationszustand, sondern in einer passiven Beobachtung! Tats├Ąchlich l├Ąsst die Stille in uns auftauchen Wirbel aus Emotionen, Gedanken, Erfahrungen, Erinnerungen und Bildern cSie tragen dazu bei, Bedeutungen zu bilden, uns Antworten zu geben, Fragen zu stellen. Es ist keine leere Stille, die zu nichts f├╝hrt!
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Charlie Chaplin er hat das behauptet

Stille ist ein universelles Geschenk, das nur wenige sch├Ątzen k├Ânnen. Vielleicht weil es nicht gekauft werden kann. Die reichen Kaufger├Ąusche. Die menschliche Seele erfreut sich an der Stille der Natur, die nur denjenigen offenbart wird, die sie suchen

Stille ist wirklich ein Geschenk, das wir zur├╝ckerobern m├╝ssen, es ist ein wichtiges Instrument f├╝r Verst├Ąndnis und Wachstum, und wenn Kinder es t├Ąglich leben, werden sie ruhiger, weil Sie werden nat├╝rlicher und harmonischer leben. Sie werden weniger m├╝de, regenerierter, f├Ąhiger, sich gesundem und konstruktivem Spa├č zu widmen, sie werden mehr psychische Energie haben, um investieren zu k├Ânnen. Der Wert der Stille als p├Ądagogisches Instrument wichtig ist auch in vielen schulen, wo die Meditation es wird t├Ąglich oder w├Âchentlich als Moment der Reflexion und des Verst├Ąndnisses ge├╝bt.

Wenn wir uns alle mehr der Stille widmen, w├Ąre der Nutzen auf pers├Ânlicher Ebene, aber auch auf Weltebene. Stellen Sie sich eine ruhigere, geduldigere, nachdenklichere Welt vor...

Ich m├Âchte, dass Sie eintauchen und sich in die Stille verlieren, viele Dinge in Ihrem Leben zum Schweigen bringen: ├ängste, Sorgen, zus├Ątzliche Worte, dunkle Gedanken, Ger├Ąusche, Eile, Neid, Wut und alles, was Ihnen Unbehagen bringt. Wenn Sie dies erfolgreich tun, m├╝ssen Sie Ihren Kindern nichts beibringen, da sie Ihr Schweigen einatmen und es richtig machen werden: Wahre Bildung ist das, was das Kind aus der Selbstbildung der Eltern lernt!

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