Wie man das Baby zum Schlafen bringt


Wenn sie k├╝rzlich einen besuch vom storch erhalten haben, wissen sie, dass die geburt eines kindes eine der sch├Ânsten emotionen ist, die sie im leben erleben k├Ânnen. Dieses gl├╝ckliche ereignis wird jedoch den alltag v├Âllig durcheinander bringen...

In Diesem Artikel:

Einf├╝hrung

Wenn Sie k├╝rzlich die bekommen haben Besuch des Storchs Sie werden wissen, dass die Geburt eines Sohn repr├Ąsentiert einen der sch├Ânsten emotionen dass Sie im Leben versuchen k├Ânnen. diese gl├╝ckliches Ereignis aber es wird v├Âllig ver├Ąrgert Ihre t├Ągliche Routine Ihr Ehemann und Sie werden mit einer der kompliziertesten Erfahrungen konfrontiert, die es gibt. Sie werden bald feststellen, dass ein ziemlich komplexer Moment, der Sie auf die Probe stellen wird, zweifellos das ist, was das betrifft Moment des Schlafes. Wenn Sie diesen Leitfaden lesen, erkl├Ąre ich in einfacher und klarer Weg gew├Âhnungsbed├╝rftig Baby schlafen

erforderlich

  • ein Kinderbett
  • Decke oder Marionette
  • Notlichtlampen

Als erstes m├╝ssen Sie eine gut definierte Routine erstellen. Beginnen Sie damit, den Moment des Einschlafens an einem pers├Ânlichen Gegenstand wie einem Bezug oder einem Pl├╝schspielzeug anzubinden, damit Ihr Kind beim Einschlafen Sicherheit erh├Ąlt. Ich empfehle Ihnen, dieses Objekt einige Tage neben sich zu lassen, damit es Ihren Duft aufnehmen kann. Auf diese Weise werden Sie, wenn Ihr Kind pl├Âtzlich mitten in der Nacht aufwacht, nicht nur Ihren Geruch wahrnehmen und ohne Probleme wieder einschlafen.

Ein weiterer entscheidender Schritt ist es, Ihrem Kind zu helfen, den Tag von der Nacht zu unterscheiden, ihm eine kurze Pause am Tag zu geben und ihn nachts schlafen zu lassen. Auch in diesem Fall m├╝ssen Sie vor dem Bett einen Brauch erstellen, der sich als sehr n├╝tzlich erweisen wird. Spielen Sie also mit ihm, lesen Sie eine Geschichte, nehmen Sie ein Bad, ziehen Sie den Pyjama an und legen Sie dann gr├╝nes Licht zum Kuscheln, um sich ganz nat├╝rlich im Bett hinzulegen und das Licht auszuschalten.

Unterscheiden Sie die Nachtmahlzeit, die ruhig und leicht sein muss, von der Tageszeit, die sich mehr der Sozialisierung zuwenden wird. Spielen Sie nicht lebhaft mit ihm, bevor Sie ihn ins Bett legen, da Ihr Baby aufgeregt sein k├Ânnte und Sie dadurch einschlafen k├Ânnen. Das Baby sollte nicht schlafen, wenn es hungrig ist oder der Schlaf nur langsam ankommt. Geben Sie es nicht zu trinken, bevor Sie es einschlafen oder w├Ąhrend der Nacht, da es sonst im Bett rollen kann. Wenn Sie Angst vor der Dunkelheit haben, lassen Sie das Schlafzimmerlicht nicht eingeschaltet, sondern verwenden Sie Notlichtlampen, die ein ged├Ąmpftes Licht ausstrahlen. Sie erlauben ihm, seinen Blick auf einen hellen Punkt zu richten, der ihm Sicherheit gibt, wenn er pl├Âtzlich mitten in der Nacht aufwacht.

Tipps

Nie vergessen:

  • Mach alles mit Vorsicht
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  • Die Grundregeln f├╝r einen guten Schlaf
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  • Nanna
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  • So erstellen Sie eine Schlafroutine

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