Wie man Hülsenfrüchte beim Absetzen einführt


Kleinkinder sind ein geschenk für die familie und das leben. Mit der geburt eines kindes müssen sie das haus mit allen notwendigen elementen vorbereiten. Man muss also windeln, kleidung, flaschen, schnuller kaufen. Mit dem wachstum des babys vorwärts gehen,...

In Diesem Artikel:

Einführung

Kleinkinder sind ein Geschenk für die Familie und das Leben. Mit der Geburt eines BabySie müssen das Haus mit allen notwendigen Materialien vorbereiten. Also muss man Windeln kaufen, ich Kleider, Babyflaschen, Schnuller. Vorwärts mit dem das Wachstum des Babyskaufen wir auch homogenisierte Produkte. diese will sag das fängt das an Entwöhnungsphase. Also fängst du an, das Baby zu essen Pasta mit dem Käse, der Schinken und Hülsenfrüchte. In dieser Anleitung durch einfache und schnelle Passagen, werden wir sehen, wie ich vorstellen kann Hülsenfrüchte beim Absetzen.

erforderlich

  • Lebensmittel-Mühle
  • Linsen

Wann werden Hülsenfrüchte in die Nahrung eingeführt

Hülsenfrüchte werden normalerweise um den achten Monat eingeführt. Wir könnten von Linsen ausgehen, die schneller kochen und nicht eingeweicht werden müssen. Um eine für das Kind geeignete Mahlzeit zu kreieren, können wir eine gute Gemüsebrühe mit Kartoffeln und Karotten zubereiten. Sobald gekocht, fügen Sie die gekochten Linsen hinzu und mischen Sie alles. Leguminosen enthalten eine hohe Konzentration an Mineralien, Gemüse und Aminosäuren.

Wie man Hülsenfrüchte in Lebensmittel einbringt

Nach den Anweisungen des Kinderarztes beginnen wir diese Phase frühestens nach 8-9 Monaten, um die Kalorienzufuhr nicht zu überschreiten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu vermeiden. Grüne Bohnen, Erbsen, Linsen sind eine reichhaltige Proteinquelle und die beste Methode, sie zu sich zu nehmen, ist es, sie mit Teigwaren zu kombinieren. Reis und Erbsen, Pasta und Linsen sind traditionelle Gerichte, die Fleisch ersetzen können. Wir versuchen, die Schale von Hülsenfrüchten zu entfernen, um deren Verdaulichkeit zu erleichtern und Durchfall und Bauchschmerzen zu vermeiden.

Wie man Hülsenfrüchte zubereitet

Das Trockengemüse muss zu den in der Packung angegebenen Zeiten eingeweicht werden. Für einige dauert es nur ein paar Stunden, während andere die ganze Nacht benötigen. Wir können einige Präparate auswählen, die nicht eingeweicht werden müssen. Wie die roten geschälten Linsen. Kochen ist schneller und bekömmlicher. Wir bereiten einen Topf vor und lassen das Gemüse kochen. Wir geben eine kleine Mischung aus Sellerie, Zwiebeln und Karotten, bis sie gekostet schmecken. Wir verwenden dann den pflanzlichen Durchlauf, um die Mischung homogen zu machen und die Häute zu entfernen. Wir werden es in die Gemüsebrühe oder in das Gemüse hinzufügen, je nach der vom Kinderarzt empfohlenen Dosierung. Es ist gut, Leguminosen mindestens ein paar Mal pro Woche zu sich zu nehmen. Eine gültige Proteinquelle darzustellen, ist auch gut, wenn sie nicht mit Fleisch in derselben Mahlzeit kombiniert werden. Am Anfang mag das Kind die neuen Aromen nicht mögen. Geben Sie nicht auf und versuchen Sie es erneut mit kleinen Dosen zu Beginn der nächsten Mahlzeit. In diesem Handbuch haben wir gesehen, wie man Hülsenfrüchte beim Absetzen einführt.

Tipps

Nie vergessen:

  • Ein Rat, den Sie berücksichtigen können, ist die Homogenisierung zu Hause.
Einige Links, die für Sie nützlich sein können:
  • Wie man Kindern Gemüse zubereitet

Video: