Wie kann man die Wahrscheinlichkeit erhöhen, ein Kind zu empfangen?


Wie haben Sie mehr Möglichkeiten, ein Kind zu zeugen? Alle Tipps zur Steigerung der Fruchtbarkeit und sofort schwanger werden

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Wie haben Sie mehr Möglichkeiten, ein Kind zu zeugen?

Wenn Sie ein Kind wollen, ist der wiederkehrende Gedanke wie man die konzeptionschancen erh√∂ht und sofort schwanger werden. Es ist nicht immer so einfach und unmittelbar: Selbst wenn die Frau und der Mann vollkommen gesund sind, besteht f√ľr jeden Zyklus nur eine 25% ige Chance, dass der Embryo in die Geb√§rmutter implantiert wird. Der Test ist positiv und das ist der Fall eine Schwangerschaft

Hier sind einige Tipps Wie haben Sie mehr Möglichkeiten, ein Kind zu empfangen. Zuallererst betonen oder leben Sie nicht mit Angst oder zu vielen Erwartungen. die Suche nach einer Schwangerschaft um jeden Preis wirkt sich negativ auf die Fruchtbarkeit. Es ist auch wichtig, Ihren Körper und die fruchtbarsten Tage zu kennen, an denen Sie sich befinden ovulatingund es ist wahrscheinlicher, dass Sie schwanger werden.

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Wie berechnet man den Eisprung?

Eisprung es entspricht dem Moment, in dem die reifen Eizellen aus dem Eierstock vertrieben werden, in die Tuba eintreten und dort bereit sind, bei vollst√§ndigem Geschlechtsverkehr von einem Sperma befruchtet zu werden. Normalerweise tritt Eisprung auf 14 Tage vor der Menstruation. Um das zu identifizieren fruchtbare Tage Eine einfache Berechnung wird durchgef√ľhrt:

- Anzahl der Zyklustage -14 = Tag, an dem der Eisprung erfolgen soll. Also 28 - 14 = 14, 35 - 14 = 21 und so weiter.

In einem regul√§ren 28-t√§gigen Menstruationszyklus findet der Eisprung 14 Tage nach dem ersten Menstruationstag statt. Die fruchtbare Periode dauert ungef√§hr eine Woche und beginnt ungef√§hr 5 bis 7 Tage vor dem Eisprung bis zu 24 Stunden, nachdem sie stattgefunden hat. Tats√§chlich √ľberleben die Spermien im Geb√§rmutterhals 3-5 Tage, w√§hrend das Ei eine Lebensdauer von 12-24 Stunden hat.

So werden Sie sofort schwanger

Die Wahrscheinlichkeit der Empf√§ngnis erh√∂hen und schnell und einfach schwanger werden Zus√§tzlich zur Berechnung des Eisprungs muss die Einnahme der Pille beendet und die fruchtbaren Tage bestimmt werden Lebensstil und Gewohnheiten √§ndern das k√∂nnte den Wunsch st√∂ren, schwanger zu werden. Unser Rat ist vor allem Fragen Sie Ihren Arzt Dies wird schlie√ülich einige Vor-Konzeptions-Pr√ľfungen und Beurteilungen zur Beurteilung des Gesundheitszustands von M√§nnern und Frauen vorschreiben.

Es ist auch wichtig einen Zen-Lebensstil annehmen, weil Angst der Feind der Empfängnis ist; Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass 12% der gestressten Frauen Schwierigkeiten haben, ein Kind zu zeugen. Rauch, Alkohol, Hektik und unausgewogene Ernährung beeinträchtigen die Fruchtbarkeit. Auch in diesem Fall ist es ratsam, sich von Ihrem Arzt oder Frauenarzt beraten zu lassen.

Vergessen Sie nat√ľrlich nicht, dass Sie, um sofort schwanger zu werden, vollst√§ndige und h√§ufige Beziehungen zu Ihrem Partner haben m√ľssen.

Wie erhöht man die Fruchtbarkeit von Frauen?

Um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, ein Kind zu empfangen, gibt es Verhalten, die folgen kann haben einen positiven Einfluss auf die Fruchtbarkeit einer Frau.

  • Folgen Sie einer gesunden Ern√§hrung, die reich an Obst, Gem√ľse und nativem Oliven√∂l ist und wenig ges√§ttigte Fette enth√§lt. Dar√ľber hinaus gibt es Substanzen, die die Fruchtbarkeit f√∂rdern, wie Vitamin B12, das die Beweglichkeit und Menge der Spermien bei M√§nnern verbessert, oder Zink, das einen guten Testosteronspiegel garantiert und die Samenqualit√§t verbessert. Antioxidantien, insbesondere Vitamin E, reduzieren freie Radikale und steigern das allgemeine Wohlbefinden des gesamten Organismus und der Eierst√∂cke. Nach j√ľngsten Studien korrelieren die Vitamine C und E zudem mit der Produktion von Eizellen guter Qualit√§t und dem Erfolg einer Schwangerschaft. Bevor Sie mit einer Di√§t beginnen, ist es immer ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren oder Ihren Arzt zu konsultieren.
  • Sport zu treiben, verbessert die Funktion der Eierst√∂cke, jedoch ohne zu √ľbertreiben, da zu viel Muskelmasse den Eisprung blockieren kann.
  • Gesch√ľtzte Beziehungen zu vermeiden und vaginale bakterielle Infektionen zu vermeiden, ist wesentlich, um das Risiko der √úbertragung von Keimen zu verringern, die langfristig die Fruchtbarkeit beeintr√§chtigen k√∂nnen.

Video: schwanger werden chance erhöhen