Wie man selbstbewusster wird


Manchmal ist es normal, dass sich neue Mütter nicht selbstsicher fühlen. Hier sind die Tipps, um das Selbstwertgefühl von Kindern (und anderen) zu verbessern.

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Wie können Mütter sicherer sein als sie selbst?

Mutter zu sein ist das der härteste Handel der Welt: Egal wie viel Sie sich verpflichten, wie viel Energie Sie einsetzen werden, es wird immer jemanden geben, der Ihnen sagt, mehr zu wissen als Sie. Jeder, selbst die Vase mit Geranien am Fenster, wird versuchen, den Austostima Ihrer Eltern zu untergraben. Warum? Denn wenn es um Kinder geht, werden sie sofort zu Erzieherinnen. Gestärkt durch ihre Erfahrung oder sogar durch Hörensagen werden sie Ihnen sagen, dass Sie sich auf eine bestimmte Art und Weise verhalten müssen, anstatt sich in einer anderen Überzeugung davon zu überzeugen, dass Sie, da Sie neue Mütter sind, nicht genug Bewusstsein haben.

Erinnern Sie sich an eine Sache: niemand kann dir sagen, was du tun musst oder wie du handeln sollst. Natürlich können Sie um Rat fragen, aber auch Klarstellungen das letzte Wort liegt immer bei Ihnen. Das Bildungsprojekt Ihrer Kinder betrifft die Eltern, nicht die Großeltern, den Freund, den Nachbarn oder nur die Vase mit Geranien. Es ist normal, dass Sie sich manchmal bei einigen Dingen nicht sicher fühlen, vor allem, wenn Sie ihnen zum ersten Mal gegenüberstehen, aber machen Sie sich keine Sorgen: Jeder hat sich wie Sie gefühlt, nur sie sagen es nicht. Hier sind einige Ratschläge zur Verbesserung des Selbstwertgefühls für Kinder (und andere).

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  • Versuchen Sie nicht, in das "schlechte Mutter-Syndrom" zu fallen

Früher oder später - wie gesagt - alle fühlen sich unzulänglich, weil das Baby vielleicht weint und Sie es nicht beruhigen können, oder es scheint während des Tages nicht ausreichend organisiert zu sein. Diese Gefühle sind allen gemeinsam: Mutter sein bedeutet nicht, nach Perfektion zu streben, sondern mit allen Möglichkeiten des Zufalls das Beste zu tun.

  • Hören Sie nicht auf "Allround-Verwandte"

Ihre Familie wird Sie unaufgefordert beraten. Isst das Kind nicht genug? "Versuchen Sie, ihm den Zuschlag zu geben" oder die Mahlzeiten ablehnen? "Warum gibst du nicht etwas Zucker drauf, so dass das Essen wie Muttermilch schmeckt?" (Aber schmeckt man es?). Sie, bitte, nicken, machen ein schönes Lächeln, auch wenn Sie Galle übertragen haben, und sagen Sie den Standardsatz: "Ja, ich werde darüber nachdenken".

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  • Versuchen Sie sich so zu verhalten, als ob Sie in der Kinderbetreuung tätig wären

Unsicherheit ist das Schlimmste. Eine neue Mutter fragt immer "geht es dir gut?" Um sich sicherer zu fühlen, versuchen Sie, sich in die Lage einer Kindermädchen-Lucia oder einer Person zu versetzen, die mit Ruhe und Entschlossenheit jedem Problem begegnen kann. Sie sind auf dem Weg sicher: Es ist egal, ob Sie einen Fehler machen, Elternschaft ist ein bisschen wie ein wissenschaftliches Experiment, man geht von Versuch und Irrtum aus.

  • Halten Sie sich von Ihrem kompetitiven Freund fern

Sobald man Eltern wird, verwandelt sich Solidarität manchmal in Konkurrenz. "Mein 3 Monate alter Gigino konnte bereits lesen und zählen", stattdessen baute Federico eine perfekte Kopie des Eiffelturms in 3D. Habe ich dir gesagt, dass er 18 Monate alt ist? " Eine Person wie diese ist nicht ideal, um daran teilzunehmen. Oder gehen Sie mit, aber sprechen Sie niemals über Kinder.

  • Vergessen Sie, dass die Leute Sie beobachten

Wenn Ihr Kind eine Laune macht oder verzweifelt weint, weil es hungrig ist und Sie vielleicht an der Kasse im Supermarkt sind, während Sie die Artischocken weglegen, achten Sie nicht auf die Zuschauer. Bevor Kinder alle glauben, würden sie sie niemals so zum Weinen bringen, als könnte das Kind befohlen werden. Sie sind ruhig und machen sich keine Sorgen: Sie wissen, was Sie tun.

  • Sei fest und fest

Kinder fühlen, wenn ein Elternteil keine klaren Vorstellungen von Verhalten hat. Stattdessen müssen Sie versuchen, Imperativ zu sein, insbesondere wenn es darum geht, etwas "Nein" zu geben. Sie können nicht verhandeln: Wenn Mama sagt, eines ist, die Welt würde fallen.

  • Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich

Momente der "Mumie" sind unbedingt notwendig. Zum Friseur gehen, schlafen, mit einem Freund einen Kaffee trinken. Sie werden sehen, dass es sofort heben wird.

  • Verstecke deine Gefühle nicht

Die echte Mutter, die, die ihre Kinder liebt, ist nicht immer die, die ein Lächeln im Gesicht und einen Kuchen in der Hand hat. Eine echte Mutter ist diejenige, die ihren Kindern ihre Emotionen, sogar die negativen, zeigt. Auf diese Weise werden sie wissen, dass ein Moment der Trauer passieren kann und sie werden nicht zu ängstlich sein.

  • Passwort: Spaß!

Lassen Sie sich nicht durch Ängste und Sorgen dieses außergewöhnliche Abenteuer genießen! Du bist immer klug und mutig, denk daran!

Video: Selbstbewusstsein stärken - BESTER TIPP