Gesunde Snacks, aber f├╝r Kinder gut zuzubereiten


Hier finden Sie eine Liste mit Ideen, um Ihren Kindern gesunde, aber gute und lustige Snacks zuzubereiten

In Diesem Artikel:

Manchmal ist es sehr schwer, einen vorzubereiten gesunder Imbiss, aber gut f├╝r mich Kinder dass es oft langweilig wird, die gleichen Dinge zu essen. Dar├╝ber hinaus ist das, was f├╝r uns gesund ist, oft nicht gut f├╝r sie, so dass alle unsere guten Absichten vor der beharrlichen Bitte verblassen und von Zeit zu Zeit einen Snack essen, den Ern├Ąhrungswissenschaftler definieren w├╝rden: "Junk-Food".
LESEN SIE AUCH: SNACKS TUN GUT ODER MACHEN SIE B├ľSE?
In unserer Galerie finden Sie viele Ideen zur Vorbereitung gesunde snacks nahrhaft, aber auch gut und lustig. F├╝r Kinder, die nicht viel Obst essen, k├Ânnen Sie sich beispielsweise einige vorbereiten bunte Spie├če mit Obst in verschiedene Formen schneiden. Der Kohl ist ein vitaminreiches Gem├╝se: A, C und K, aber wie kann er unsere Jungen fressen? Eine Idee kann sein, daraus zu machen Pommes frites; welches kind w├╝rde denn die chips aufgeben? Um diesen Snack zuzubereiten, waschen Sie einfach die Kohlbl├Ątter, lassen Sie sie trocknen, streuen Sie sie mit ├ľl und Salz und legen Sie sie 10/15 Minuten bei sehr hoher Temperatur in den Ofen.
LESEN SIE AUCH: FILASTROCCHE UND SONGS, UM KINDER ZU MACHEN
Wenn Sie sie am Hals nehmen m├Âchten, verwenden Sie die nutella in Ihren Snacks in "gesunde" Version umgewandelt? In diesem Fall empfiehlt es sich, Toast mit etwas Nutella und Fr├╝chten zuzubereiten oder die gef├╝llten Fr├╝chte mit etwas Nutella zu probieren. Auch die Sorbet und ich kalte Smoothies (READ) geh├Âren zu den beliebtesten Snacks f├╝r Kinder und auf diese Weise k├Ânnen wir sie dazu bringen, Obst zu essen. Und wenn Sie dem klassischen Sandwich wirklich nicht entkommen k├Ânnen, empfehlen wir Ihnen, eines hinzuzuf├╝gen k├╝nstlerische Note zu den SandwichesSchneiden Sie sie in lustige Formen: Dinosaurier, Sterne usw. und f├╝llen Sie sie mit gesunden Zutaten.
LESEN SIE AUCH: WIE SIE DEN GEM├ťSE KINDERN MACHEN
Geben Sie Raum f├╝r Sie Fantasie einige vorschlagen mehr gesunde Snacks, (READ) und wenn Ihnen Ideen fehlen, besuchen Sie unsere Galerie mit bis zu 15 lustigen Ideen, gut, aber gesund, um Snacks f├╝r die Kleinen zuzubereiten

Video: Die BESTEN Avocado Rezepte - LECKER, einfach & GESUND! TheBeauty2go