Familienurlaub: Traum oder Alptraum?


Wie kann man die bevorstehende Urlaubszeit eindeutig ├╝berwinden und die Beziehung nicht belasten? So verbringen Sie einen ruhigen Familienurlaub

In Diesem Artikel:

Wie kann ich einen Familienurlaub in Ruhe verbringen?

Jedes Jahr wiederholt sich das Problem und wird vor allem von denjenigen wahrgenommen, die mit einem Ehemann (oder einer Ehefrau) in den Urlaub fahren und auf Kinder verzichten w├╝rden. Die Feiertage k├Ânnen jedoch eine wichtige Pr├╝fung f├╝r Paare sein, die anscheinend gepr├╝ft oder jung und neu gebildet sind und zum ersten Mal eine Erfahrung des Zusammenlebens von zu Hause aus erleben. Wie kann man also einen Familienurlaub friedlich verbringen? Der Dr. antwortet Flavia Massaro.

Was sind die wunden Punkte eines Urlaubs zu zweit oder einer Familie?

  • Programmierung von Freizeit und Entspannung: Nicht jeder stimmt zu, wie viele und welche Aktivit├Ąten ausgef├╝hrt werden sollen. Urlaub bedeutet f├╝r jemanden, sich auszuruhen, f├╝r jemanden bedeutet er die M├Âglichkeit zu reiten, Sport zu machen oder unbekannte Orte zu besuchen;
  • Verwaltung der Tempo: Manchmal gibt es keine Vereinbarung, die von den Zeiten ausgeht (fr├╝h aufstehen, um zu joggen oder so sp├Ąt wie m├Âglich zu schlafen?), bis Sie das Konzept des Zeitaustauschs erhalten: Jemand meint, dass 100% der Zeit geteilt werden sollten Mit dem Partner und allen Kindern halten andere es f├╝r wichtig, ihre R├Ąume zu behalten und getrennte Aktivit├Ąten auszuf├╝hren, wenn sie nicht zustimmen k├Ânnen.
  • Erholung vonsexuelle Aktivit├Ąt: Die Erwartung, dass die Sommerferien das "intime Verm├Âgen" des Paares wieder aufleben lassen, ist weit verbreitet und wird durch den Gedanken motiviert, dass mehr Zeit f├╝r ein gemeinsames Verweilen in einem Zustand der Entspannung im Vergleich zum Rest des Jahres zur Verf├╝gung steht. Dies ist jedoch nur bei einigen Paaren der Fall, insbesondere wenn der Urlaub mit ihren Kindern geteilt wird, und die Nichterf├╝llung dieser Erwartung ist m├Âglicherweise am schwierigsten zu akzeptieren, insbesondere wenn sie viele Monate der schwachen Intimit├Ąt ausgleichen soll
  • die Partnerdies unbekannt: Manchmal nehmen Sie im Urlaub wieder Kontakt zu einem Ehemann (oder einer Ehefrau) auf, der aufgrund der vielen t├Ąglichen Verpflichtungen in der Regel wenig anwesend ist. Es ist daher m├Âglich, Defekte wiederzuentdecken, die in der kurzen Zeit des Jahres nicht so ernst oder l├Ąstig wirken, aber unertr├Ąglich werden k├Ânnen, wenn das Zusammenleben den ganzen Tag dauert.
Beratung f├╝r Ferien mit kleinen Kindern

Was tun, um zu verhindern, dass die Feiertage zu einer gro├čen Entt├Ąuschung werden?

Erstens ist es wichtig, keine unrealistischen Erwartungen zu formulieren: Der Urlaub kann nicht alles kompensieren, was in 11 Monaten passiert ist (oder nicht passiert ist).

Zu denken, dass die blo├če Tatsache, dass Sie im Urlaub sind, es Ihnen erm├Âglichen wird, Ihr Leben zu ├Ąndern und eine nicht befriedigende Beziehung wiederherzustellen, kann eher ein Risiko als eine Chance sein: Wenn Sie ├╝berm├Ą├čige Erwartungen aufstellen, kann diese Periode dazu f├╝hren, dass dies alles empfindlicher wird es geht nicht und ist daher gereizt, ungl├╝cklich und eifrig, dem ersten ein Ende zu setzen Urlaub (wenn nicht zum Ehe, da die Herbstmonate anscheinend im Vergleich zum Rest des Jahres zu einer Zunahme der Trennungsantr├Ąge kommen).

Betrachten Sie eine bestimmte Menge von Toleranz und die Akzeptanz der Defekte des Partners und der Kinder ist dann eine hervorragende Idee, noch besser, wenn realistische Gedanken ├╝ber ihre tats├Ąchliche Seinsart vorausgehen.

Erwarten Sie eine durchschnittlich entspannende Zeit, die die Paarungssituationen verbessern kann und nicht zu stark beeintr├Ąchtigt wird. Dies ist eine ausgewogene Sicht auf das, was zu erwarten ist.

Wie kann man Familienurlaub organisieren?

Ber├╝cksichtigung der Bed├╝rfnisse und Sichtweisen von tutTi: Es gibt keine "richtige" oder "falsche" Sicht auf die Feiertage, und diejenigen, die sie zur Erholung nutzen wollen, haben genauso viel Recht wie diejenigen, die glauben, dass es in dieser Zeit eine gute Idee ist, Sport zu treiben und viele andere Aktivit├Ąten.

Sogar alles zusammen zu machen, anstatt getrennte R├Ąume zu halten, sind zwei Ansichten, die weder richtig noch falsch sind Spiel um Diskussionen w├Ąhrend des Urlaubs zu vermeiden.

Ein angemessenes Gleichgewicht zwischen den eigenen und den eigenen Bed├╝rfnissen aufrechtzuerhalten, im Voraus ├╝ber die eigenen Erwartungen zu sprechen und dem Urlaub keine au├čergew├Âhnlichen "Wiederherstellungskr├Ąfte" im Vergleich zu den Problemen des Alltags zu geben, ist sicherlich die beste Einstellung, um diese Zeit nicht in eine Quelle der Unzufriedenheit zu verwandeln. alle M├Âglichkeiten zur Entspannung und zum Spa├č nutzen.

Lassen Sie die Probleme zu HauseIch (der verspricht, einen Psychologen nur nach der R├╝ckkehr zu konsultieren, falls Sie zu zweit Schwierigkeiten haben, dass der Urlaub sicherlich nicht heilen kann), wird Ihnen auch erlauben, den Gedanken an alles mitzunehmen, was Sie versuchen sollten, zur├╝ckzukehren zu Hause gen├╝gend Akkus aufgeladen, um Probleme zu l├Âsen.

  • F├╝r weitere Informationen:

PSYCHOLOGIE-SERVICE

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Video: Als Familie auf die Malediven -Traum- oder Alptraum-Urlaub?