Reduziert der Verzehr von kleinen Fischen Allergien?


Eine k├╝rzlich durchgef├╝hrte Studie behauptet, dass der Verzehr von Fisch Kinder vor Allergien sch├╝tzt. Der Konsum von Fetts├Ąuren, Omega-3, w├╝rde tats├Ąchlich das Immunsystem st├Ąrken

In Diesem Artikel:

Mit der Ankunft des Fr├╝hlings, der Allergien sie kehren mit den ├╝blichen St├Ârungen auf das Feld zur├╝ck. Und wenn es f├╝r Erwachsene m├╝hsam ist, jeden Tag mit Erk├Ąltungen, Husten usw. zu k├Ąmpfen, ist es f├╝r die Kleinen noch schwieriger, die Hauptsymptome dieser saisonalen Bel├Ąstigung zu ertragen oder zu bew├Ąltigen. In dieser Hinsicht glauben einige Forscher, dass die Einf├╝hrung von Fisch in eine sehr junge Ern├Ąhrung eine Abwehr sein kann.
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Wie wir ├╝ber die Ausgabe dieser Woche von L 'leseninternational, eine aktuelle Studie vonAmerican Journal of Clinical Nutrition Er folgte der Ern├Ąhrung von 3.300 Kindern im Alter von 12 Monaten bis 12 Jahren. Es wurde festgestellt, dass diejenigen, die mindestens zwei Portionen Fisch pro Monat konsumierten, die 75% weniger allergische Symptome. Einige Forscher werden sogar argumentieren, dass die zunehmende Verbreitung allergischer Erkrankungen in gewisser Weise mit dem R├╝ckgang des Konsums von zusammenh├Ąngt Omega-3-Fetts├Ąuren, die das Immunsystem st├Ąrken. Nat├╝rlich sind dies Studien, die einer weiteren ├ťberpr├╝fung bed├╝rfen, aber diese Theorie ist nicht neu. Eine Studie von 2012, beispielsweise zur P├Ądiatrie, hatte eine gefunden geringere Verbreitung von asthmatischen Symptomen bei Kindern, die zwischen sechs und zw├Âlf Monaten angefangen hatten, Fisch zu essen. Die von Experten der Scottish University of Aberdeen durchgef├╝hrten Untersuchungen behaupteten dies jedoch Der Verzehr vieler Fische und ├äpfel w├Ąhrend der Schwangerschaft w├╝rde das ungeborene Kind vor Asthma und verschiedenen Allergien sch├╝tzen.

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Die Forscher untersuchten 1'212 Babys, die von M├╝ttern geboren wurden, die w├Ąhrend der Schwangerschaft ├╝ber ihre Ern├Ąhrung berichtet hatten. Ergebnis: Bei den Kindern von Frauen, die ├äpfel in gro├čen Mengen gegessen hatten, wurden im Alter von f├╝nf Jahren weniger Asthma-F├Ąlle gemeldet. Und f├╝r Kinder, die von Frauen geboren wurden, die viel Fisch gegessen hatten, schien sie vor einigen Formen von Hautallergien besser gesch├╝tzt zu sein.
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Ähnliche Ergebnisse wie das American Journal of Clinical haben sich auch aus anderen Studien ergeben, aber alle zeigen eine Korrelation und keine Ursache-Wirkung-Beziehung. Es besteht daher ein Zusammenhang zwischen dem Verzehr von kleinen Fischen und der nachfolgenden Verringerung von Allergien. Die Gründe für diesen Link sind jedoch noch nicht bekannt

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