Berechnung der fruchtbaren Periode um schwanger zu werden


Berechnung der fruchtbaren Periode: Wie kann man die fruchtbarsten Tage des Monats verstehen, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen?

In Diesem Artikel:

Berechnung der fruchtbaren Periode

Wie berechnet man die fruchtbare Zeit, um schwanger zu werden? Lassen Sie uns herausfinden, auf welche Weise Sie wissen, welche es sind fruchtbare Tage des Monats, um das zu maximieren Wahrscheinlichkeit von Konzeption.

Berechnung der fruchtbaren Periode

die Berechnung der fruchtbaren Periode Dies muss zuerst geschehen, indem Sie Ihren Menstruationszyklus fĂŒr einige Monate unter Kontrolle halten. Auf diese Weise wissen wir, wie lange der Zyklus dauert, wann die Menstruation eintritt, und daher ist es einfacher, den Zyklus zu berechnen Fruchtbarkeitsperiode.

In einem monatlicher Menstruationszyklus Im Durchschnitt dauert dies 28 Tage. Die Berechnung der fruchtbaren Periode beginnt am letzten Tag der Menstruation und dauert 14 Tage. Das Fruchtbarkeitszeitfenster betrÀgt etwa 4 Tage, an der Wende des Eisprungs.

Berechnung der fruchtbaren Periode um schwanger zu werden

L 'Ovum Es wird vom Eierstock produziert und wandert entlang der Eileiter bis zur GebĂ€rmutter: Wenn es nicht befruchtet wird, bröckelt es ab und wird mit der Menstruation ausgeworfen. Sein Lebenszyklus betrĂ€gt ungefĂ€hr 24 Stunden, wĂ€hrend dieser Zeit kann sie von einer befruchtet werden Samenfaden wĂ€hrend seiner Reise. Spermatozoen können bis zu 72 Stunden und noch lĂ€nger ĂŒberleben: Dies bedeutet, dass die Fenster der fruchtbaren Zeit Sie betrĂ€gt etwa 4 Tage, dh die unmittelbar vor und unmittelbar nach dem Eisprung.

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Eisprungberechnung der fruchtbaren Periode

Es ist daher möglich zu berechnen, i Tage des Eisprungs mit einer bestimmten Vorhersage mit anderen Mitteln:

  • Eisprungsstöcke: Sie werden in Apotheken verkauft und messen die Konzentration des Hormons LH LH, des Luteinisierungshormons, im Urin, das sich erhöht, wenn es kurz vor dem Eisprung steht. Die Streifen sind am gefĂ€rbt Höhepunkt des Hormons im Urin und geben Sie daher an, welche Tage die richtigen sind, um auf EmpfĂ€ngnis gerichtete sexuelle Beziehungen zu konzentrieren;
  • Basaltemperatur: Die Temperatur steigt am Tag des Eisprungs im Vergleich zum restlichen Monat um etwa einen halben Grad. Um diese Methode anzuwenden, ist es wichtig, die Temperatur drei Monate lang zu messen, um die Baseline-Referenztemperatur zu verstehen.
  • Zervixschleim: Der Vaginalschleim Ă€ndert sich in Konsistenz, Farbe und Menge entsprechend der fruchtbare Tage. Es wird Ă€hnlich wie Eiweiß, stromlinienförmig, wasserhaltiger, transparentes Weiß und ist viel ĂŒppiger. Die kombinierte Beobachtung des Zervixschleims und der Basaltemperatur gibt eine ziemlich genaue Vorstellung davon, was der Zervixschleim ist Eisprung Tag.

Berechnung der fruchtbaren Tage nach dem Zyklus

Wie gesagt, im Allgemeinen in einem Zyklus der Dauer von 28 Tagen Der Eisprung findet um die Mitte des Monats statt, also um den 14. Tag. Es hĂ€ngt jedoch viel von der durchschnittlichen Dauer des Zyklus ab: Nicht alle Frauen haben einen Zyklus, der 28 Tage dauert, etwa 26 Tage, andere sogar noch kĂŒrzer. Diese Zahl hĂ€ngt vom Zeitpunkt des Eisprungs ab.

Berechnung der fruchtbaren Woche

Wir können es versuchen Berechne die fruchtbarsten Tage des Monats mit dem sogenannten Ogino-Knaus-Methode. In der Praxis besteht es darin, die durchschnittliche Dauer jedes Menstruationszyklus fĂŒr einige Monate zu notieren und dann mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit wissen zu können, was das ist fruchtbarere Woche.

Wie berechne ich die Wochen? Nehmen wir an, dass unser monatlicher Zyklus, dh die Tage, die zwischen einem Zeitraum und dem anderen vergehen, 28 Tage dauert (die durchschnittliche Dauer der meisten Frauen im gebÀrfÀhigen Alter) und dass die Menstruation am 1. des Monats angekommen ist: fruchtbarere Tage Sie werden zwischen dem 11. und 17. Tag nach dem Zyklus sein.

Dies ist deshalb so Berechnungsmethode fruchtbare Woche vom Typ probabilistischeDer Eisprung findet um den 14. Tag statt, entsprechend einem Anstieg des Spiegels LH-Hormone und Östrogene. Wie gesagt, das Ei bleibt 24 Stunden lang, aber das Sperma kann sogar fĂŒr 4 Tage lebensfĂ€hig bleiben erhöhen die konzeptionschancen Wir mĂŒssen sowohl die Tage vor dem Eisprung als auch die folgenden Tage als fruchtbar betrachten und die sexuellen Beziehungen in dieser Woche konzentrieren.
Wenn der Zyklus weniger als 28 Tage oder lĂ€nger dauert, bewegt sich die Berechnung natĂŒrlich und der Eisprung findet wahrscheinlich vor dem 14. Tag oder danach statt.

Fruchtbare Tage mit unregelmĂ€ĂŸigem Zyklus

NatĂŒrlich alle Berechnungen probabilistische Was den Eisprung angeht, können wir schwanger werden, wenn sie einen haben unregelmĂ€ĂŸiger Zyklus. Schwierig mit einer Messung in einem Kalender zu ermitteln, die i fruchtbare Tage wenn sich die Dauer des Zyklus kontinuierlich Ă€ndert. In diesen FĂ€llen können wir uns auf Stöcke oder Computer verlassen Eisprung berechnen, Sie messen den Anstieg des Östrogen- und LH-Hormonspiegels und sind daher ziemlich zuverlĂ€ssig oder die Interpretation der Signale, die unser Körper uns beim Eisprung sendet.

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Symptome der fruchtbaren Periode

Im Hinblick auf den Eisprung treten viele VerÀnderungen in unserem Körper auf, und wir können sehr gut darin lernen, diese Symptome zu lesen, und verstehen, wann wir den Eisprung haben.

  • Zervikaler Schleim: Weit entfernt von fruchtbaren Tagen kann es sogar fehlen oder auf jeden Fall in knappen Mengen vorhanden sein, in einer eher klumpigen Konsistenz. Wenn wir jedoch vor dem Eisprung stehen, wird er stromlinienförmiger, reichhaltiger und flĂŒssiger, da er nicht nur dazu dient, eine fĂŒr Spermien gĂŒnstigere Vaginalumgebung zu schaffen, sondern auch fĂŒr die mögliche Implantation des Embryos.
  • Basaltemperatur: Die Temperatur unseres Körpers steigt beim Eisprung um 02, -0,5 Grad. Wenn wir also die Temperatur fĂŒr einige Monate messen, um zu wissen, wie hoch unsere Standardtemperatur ist, können wir verstehen, was das ist fruchtbare Zeit, vor allem, wenn wir die Analyse von Zervixschleim mit dieser Messung verbinden.
  • Verspannte und schmerzende BrĂŒste Es ist ein weiteres typisches Symptom fĂŒr den eingehenden Eisprung
  • Schmerzen und KrĂ€mpfe im UnterleibMenschen, die unter schmerzhaftem Eisprung leiden, können das Eintreffen des Eisprungs spĂŒren, weil sie Schmerzen im Unterleib oder sogar in den Eierstöcken haben.

Berechnung nicht fruchtbarer Tage

Wenn du einen vermeiden willst ungewollte Schwangerschaft Es ist möglich, natĂŒrliche EmpfĂ€ngnisverhĂŒtungsmethoden zu verwenden, um zu versuchen, das zu berechnen nicht fruchtbare Zeit. NatĂŒrlich ist es nicht der beste Weg, um eine Schwangerschaft zu vermeiden: Kondome und hormonelle Kontrazeptiva sind die effektivsten Möglichkeiten, um nicht schwanger zu werden, wenn Sie dies nicht möchten. Die nicht-fruchtbaren Tage des Zyklus sind im Allgemeinen die unmittelbar vor und unmittelbar nach der Menstruation, aber wir mĂŒssen berĂŒcksichtigen, dass Sie insbesondere nach 35 Jahren einen doppelten Eisprung haben können und der Zyklus unregelmĂ€ĂŸig beginnen kann Es ist schwieriger, nicht fruchtbare Tage mit einem gewissen Maß an Sicherheit zu berechnen.

Eisprung und Nidation

Im Fall von Befruchtung trat auf Durch das Spermatozoon der Eizelle bildet sich eine Zygote, die sich im Eileiter vermehrt, ihre Zellen vermehrt und auf die GebĂ€rmutter zugeht, wo sie implantiert wird. Dieser Schachtelungsprozess, auch als Implantation bezeichnet, kann innerhalb von fĂŒnf bis acht Tagen, höchstens jedoch innerhalb von 12 Tagen nach der Befruchtung stattfinden. L 'Pflanze des Embryos kann mit leichten Verlusten einhergehen, die nur als Implantationsverluste bezeichnet werden, die manche sogar gegen eine abnormale Menstruation eintauschen.

Video: Berechnung des Eisprungs: Der beste Moment um Schwanger zu werden