Autosvezzamento, wie man allm√§hlich von Milch zu festen Lebensmitteln √ľbergeht


Das Kind will nicht essen? Versuchen Sie, sich selbst zu entw√∂hnen, damit Sie selbst lernen k√∂nnen, wie viel Sie essen, um sich satt zu f√ľhlen

In Diesem Artikel:

Autosvezzamento

die Thema der Entw√∂hnung ist eine der interessantesten f√ľr alle M√ľtter, die sich dem heiklen Moment der Passage stellen m√ľssen Von der Milch bis zu den ersten Mahlzeiten. F√ľr viele Kinder ist die Passage nicht einfach. Sie lehnen Essen ab, weinen, wollen den L√∂ffel nicht annehmen und wollen nur Milch. Und dann suchen M√ľtter Hilfe Kinder dazu bringen, Nahrung zu sich zu nehmen und finden Sie den besten Weg, um sie zu essen, ohne zu viel Trauma. Viele M√ľtter, anstatt den traditionellen zu folgen Tabelle zum Einlegen von Speisensie verlassen sich lieber aufautosvezzamentooder "Erg√§nzungsf√ľtterung auf Anfrage ". Auf diese Weise, in der Tat, die "nat√ľrliche Entwicklung der Ern√§hrung von Kindern", die geleitet werden, um n√§her an die Nahrung zu kommen, um schrittweise von der Milchkost zu der von gro√üartigen Lebensmitteln √ľberzugehen.

Wie Sie Ihr Kind an das Essen gewöhnen

Unterschiede zwischen Entwöhnung und Selbstentwöhnung

die traditionelles Absetzen Es besteht darin, dem Baby nach und nach neue Lebensmittel anzubieten. Wir beginnen mit der klassischen Gem√ľsebr√ľhe mit Reis oder Mais und Tapioka, und nach und nach werden die neuen Lebensmittel nach und nach in die Ern√§hrung des Babys aufgenommen. Diejenigen, die sich f√ľr das traditionelle Absetzen entscheiden, folgen im Allgemeinen einer bestimmten Tabelle, aus der hervorgeht, wie viele Monate (des Kindes) Sie bestimmte Lebensmittel ausprobieren d√ľrfen (z. B. wird die Tomate erst nach 9 Monaten eingef√ľhrt und das Vollei erst danach gegeben.) 12 Monate). Mit demautosvezzamentoEs gibt jedoch keine Tabelle mit Lebensmitteln, die nach Monaten zu befolgen ist. In der Tat kann das Kind von Anfang an alles essen. Die Idee hinter der Entw√∂hnung ist genau die Idee, das Kind dazu zu bringen, mit den Eltern am Tisch zu sitzen und ihnen etwas zu essen anzubieten, was sie essen, Mama und Papa. Auf diese Weise kann das Kind "melde dich"mit den verschiedenen Lebensmitteln, zu sehen, wie sie von ihren Eltern essen.

Wie funktioniert die Entwöhnung?

Dieses Formular "Alternative"Entw√∂hnung basiert auf dem Konzept, dass das Kind (wenn es beginnt, neben der Milch auch andere Lebensmittel zu sich zu nehmen) alles sofort essen kann, und dass es keinen Grund gibt, ihm die verschiedenen Lebensmittel in einem bestimmten zeitlichen Abstand voneinander zu vermeiden Unvertr√§glichkeiten oder Allergien Autosvezzamento entsteht aus der Idee, dass Das Kind muss respektiert werden in dieser zarten Passage. Und es ist notwendig Respektieren Sie seine Zeiten ohne auffallende pappe oder brodini, die nicht einmal sehen wollen. Nach dem "theoretisch"selbstreinigend, Kinder k√∂nnen sich selbst regulieren und zu essen, was sie brauchen. Eltern d√ľrfen nur "Lerne, sie zu respektieren und ihnen Vertrauen zu geben", ohne zu bef√ľrchten, dass das Baby zu wenig isst und m√∂glicherweise noch hungrig ist.

Autosvezzamento wie und wann soll ich anfangen?

Allgemein Kinder sind f√ľr diesen √úbergang etwa 6 Monate bereit. Wenn das hei√üt, sie schaffen es, sich zu setzen, haben sie dieExtrusionsreflexion", was er tut"Ziehen Sie die Zunge heraus, wenn Sie den Mund stimulieren, der f√ľr das Saugen der Brust erforderlich ist", und sie zeigen Interesse an dem, was sie Mama und Papa essen. Nat√ľrlich in dieser ersten PhaseHauptnahrung es ist immer milch. Aber das Kind wird auch anfangen, etwas √ľber andere Nahrungsmittel und Werbung zu lernen Genie√üen Sie neue Aromen und neue Texturen. W√§hrend des Essens mit den Eltern kann das Kind probieren, was die Eltern essen, und herausfinden, was sie m√∂gen. offensichtlich dem Kind m√ľssen gesunde Dinge angeboten werden: Selbstentw√∂hnung f√ľhrt daher auch dazu, dass Eltern gesund kochen.

Rezepte f√ľr die Selbstentw√∂hnung

Ist es Zeit zum Absetzen und Sie m√∂chten sich nicht f√ľr die klassische Gem√ľsebr√ľhe entscheiden? Sie k√∂nnen sogar anfangen, f√ľr das Kind zu kochen, wie Sie es f√ľr Sie tun. Die einzige zu beachtende Vorsichtsma√ünahme ist, dass es sich um eine handeln muss gesunde ern√§hrung (also nichts gebratenes oder Junk Food). Zumindest am Anfang vermeide Salz (oder verwenden Sie es sparsam), um zu verhindern, dass sich das Kind daran gew√∂hnt, sehr leckere Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, und dann alles vergeuden, was nicht salzig genug ist. Vermeiden Sie auch Pfeffer oder Chilidenn scharfe Speisen k√∂nnten den Magen st√∂ren. Im √úbrigen kann das Kind bei Selbstentw√∂hnung alles kosten und essen, was Sie als Erwachsener essen.

Gefahr von Erstickungsgefahr und Erstickungsgefahr

Besonders wenn es das erste Kind ist, kann eine Mutter Angst haben, indem sie die Nahrung "normal" gibt und nicht die fl√ľssige Babynahrung, die das Kind ersticken kann. Die Hilfe, die dem Kind zun√§chst gegeben werden kann, ist die von schneiden Sie das Essen in kleine St√ľcke Kauen oder Streifen zu erleichtern, die Kinder bei√üen k√∂nnen. Schneiden Sie keine Lebensmittel mit kleinen R√§dern, da dies zum Ersticken f√ľhren k√∂nnte. Durch das Zerlegen der Nahrung in kleine St√ľcke kann das Kind diese problemlos essen. Dar√ľber hinaus ber√ľhren Sie das Essen und entdecken Sie die verschiedenen Aromen, Das Kind wird von selbst lernen, mehr und mehr zu essen, bis Sie zufrieden sind. Und es wird keine hysterischen Szenen mehr geben, weil das Baby nicht auf dem Hochstuhl bleiben und die Gem√ľsebr√ľhe nicht fertig stellen m√∂chte.

Vor-und Nachteile Selbstentwöhnung

Was sind die Vor- und Nachteile von autosvezzamento? Sicherlich ist einer der Hauptgr√ľnde f√ľr die Wahl der Entw√∂hnung die Bequemlichkeit. Kinder werden anfangen zu essen, was wir essen, so dass es nicht n√∂tig ist, kontinuierlich Gem√ľsebouillon zuzubereiten, homogenisiert zu kaufen oder t√§glich frisches Fleisch und Fisch zuzubereiten. Selbst bei Mahlzeiten au√üerhalb des Hauses m√ľssen Sie nicht hart arbeiten, um die Suppe, die Cremes und alles andere zur√ľckzubringen. Zu den Nachteilen geh√∂rt vor allem die Idee, dass es besser w√§re, schrittweise neue Lebensmittel einzuf√ľhren, um jegliche Form von Lebensmitteln zu vermeiden Intoleranz oder Allergie (und auch um eine eventuelle Allergie sofort feststellen zu k√∂nnen).

Rezepte zur Selbstentw√∂hnung: B√ľcher und pdf

F√ľr diejenigen, die sich f√ľr die Entw√∂hnung entschieden haben, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen, gibt es viele B√ľcher, die gelesen werden k√∂nnen, um dieser alternativen Form der Entw√∂hnung n√§her zu kommen. Hier dann alles B√ľcher zum Selberwachen das kann dir helfen:

  • Autosvezzamento per tutti: Was ist und warum es wirklich f√ľr jeden ist von Andrea Re. Mit √ľber 140 EASY und schnellen Rezepten, die Eltern f√ľr Eltern vorgeschlagen und getestet haben. Ein Buch, das in zwei Teile gegliedert ist: Der erste Teil erl√§utert, was mit dem Begriff Selbstentzug gemeint ist, w√§hrend im zweiten Abschnitt eine Sammlung von Rezepten f√ľr diejenigen zur Verf√ľgung steht, die ein Kind entw√∂hnen und nicht wissen, was sie kochen sollen.
  • Ich entw√∂hne mich alleine! Dialoge beim Absetzen von Lucio Piermarini (Autor), F. Panizon (Illustrator). Eine wichtige Reflexion √ľber den Zusammenhang zwischen dem Ern√§hrungsverhalten des Kindes und der emotionalen Beziehung zu den Eltern. Das Kind steht im Zentrum des Systems, nicht die Eltern oder der Kinderarzt.
  • Lassen Sie Ihr Kind sich entw√∂hnen von Gill Rapley (Autor), Tracey Murkett (Autor). Die Kleinen k√∂nnen sich selbst ern√§hren und wissen, wann sie zu festen Lebensmitteln √ľbergehen k√∂nnen. Dieses Buch erkl√§rt, wie man eine nat√ľrliche Entw√∂hnung in die Praxis umsetzt, die auf das Timing und den gesunden Menschenverstand des Kindes reagiert.
  • Carlos Gonzales - Mein Kind isst mich nicht. Tipps zur Vermeidung und L√∂sung des Problems
  • Burlo Krankenhaus von Triest - Ich esse wie du. 63 leckere Rezepte f√ľr 6 bis 99 Jahre
  • Paola Negri - W das Baby!
  • Giorgia Cozza - Die Babynahrung ist einfach!

6 Monate Rezepte zur Selbstentwöhnung: Was zu kochen ist

Inzwischen wissen Sie alles √ľber Selbstentw√∂hnung und m√ľssen nur mit dem Kochen beginnen? Wenn Sie zum ersten Mal einige Vorschl√§ge ben√∂tigen, finden Sie hier eine Liste mit Rezepten zum Essen Ihrer Kinder:

  • Blumenomelettes
  • Spinatmuffins mit Carotina
  • Risotto-Emoticons
  • Griessgnocchi mit Tomatensauce
  • Fischsuppe
  • Tomatenreis√§pfel
  • Spinatpfannkuchen mit K√ľrbiscreme
  • Polentak√ľken mit Eintopf
  • Kartoffelp√ľree
  • Ricotta-Frikadellen und Gem√ľse
  • Spinat, Kartoffeln und Karotten Burger
  • Karotten-Risotto
  • H√ľhnerbrust mit Banane

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