10 Tipps, um Kindern die Trennung zu vermitteln


In einem paar ist trennung eine zeit gro├čer ver├Ąnderung und starker emotionaler auswirkungen. Die entscheidung, sich von ihren kindern zu trennen, kann nicht einfach sein, aber es ist notwendig: hier sind 10 tipps, die sie...

In Diesem Artikel:

Einf├╝hrung

In ein paar, die Trennung es ist ein Moment der gro├čen Ver├Ąnderung und von starke emotionale Wirkung. Die Entscheidung ├╝ber die Trennung mit Ihren Kindern zu kommunizieren ist m├Âglicherweise nicht einfach, aber es ist notwendig.
Hier sind 10 Tipps, die ber├╝cksichtigt werden k├Ânnen, um diesen Moment f├╝r alle so friedlich wie m├Âglich zu gestalten. Eltern und Kinder.

Mach es zusammen

Wenn die Situation es erlaubt, w├Ąre es ratsam, dass beide Eltern die Entscheidung ├╝ber die Trennung von ihren Kindern mitteilen.
Selbst wenn die Entscheidung nicht vollst├Ąndig innerhalb des Paares geteilt wird, sollten wir gemeinsame Punkte finden, die es uns erm├Âglichen, die Gr├╝nde zu verstehen, warum wir zu der Entscheidung gekommen sind, nicht mehr zusammen zu sein.
F├╝r den Fall, dass die Eltern unterschiedliche und widerspr├╝chliche Visionen haben, k├Ânnen diese ruhig und ohne gegenseitige Anschuldigungen erkl├Ąrt werden.

Improvisieren Sie nicht

Der Moment der Kommunikation einer Trennung hat sicherlich einen starken emotionalen Einfluss. Aus diesem Grund kann das Nicht-Improvisieren Ihnen helfen, Ihre Emotionen zu lenken und effektiv zu kommunizieren.
Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Partner und entscheiden Sie gemeinsam, wie Sie mit dem Thema umgehen sollen, inwieweit Sie die Motivationen erkl├Ąren und wie Sie mit den praktischen Konsequenzen Ihrer Entscheidung umgehen. Wahrscheinlich m├Âchten die Kinder wissen, wie ihr Leben sp├Ąter organisiert wird: mit wem werden sie leben? Wie oft sehen sie Mama / Papa?
Versuchen Sie, in diesem Moment anzukommen, nachdem Sie Groll und Beschuldigungen hinterlassen haben.

Nimm dir Zeit

Der Moment, in dem den Kindern die Entscheidung mitgeteilt wird, sich zu trennen, ist sehr heikel. Gib ihm die Zeit, die es verdient. Entscheiden Sie sich mit Ihrem Partner und versuchen Sie, die Umgebung so g├╝nstig wie m├Âglich zu gestalten, um nicht gest├Ârt oder gest├Ârt zu werden. Die Jungen haben das Recht auf Ihre Anwesenheit und Zeit, um zu reagieren, getr├Âstet und beruhigt zu sein. Der beste Ort daf├╝r ist wahrscheinlich Ihr Zuhause, das bekannteste Umfeld.
Wenn Sie verst├Ąndlicherweise von der Idee dieses Moments begeistert sind, planen Sie eine Aktivit├Ąt, die Ihnen helfen wird, sich zu entspannen. Es kann eine Fahrt im Freien sein, eine Massage, aber auch ein Ausflug mit einer vertrauten Person, die auf Sie h├Ârt und Sie ermutigt.

Sag die Wahrheit

F├╝r die Kinder ist Trennung ein an sich schon recht destabilisierendes Ereignis. Es ist nicht der Fall von Korollarlo von L├╝gen. Wenn es kleine Kinder gibt, ist es m├Âglicherweise nicht leicht, die Gr├╝nde f├╝r eine solche Entscheidung vollst├Ąndig zu erkl├Ąren, aber dies ist nicht einmal notwendig. Sie k├Ânnen mehr auf der Oberfl├Ąche bleiben, aber Sie bleiben aufrichtig.
Sie geben auch Ihren Gef├╝hlen eine Stimme: "Wir wurden nicht gl├╝cklich besamt", "Wir lieben uns, aber wir f├╝hlen uns nicht mehr wie ein Paar".

Machen Sie keine Versprechen, die Sie nicht halten k├Ânnen

Auf der emotionalen Welle der Kommunikation einer Trennung kann es passieren, dass Sie den Schmerz von Kindern lindern m├Âchten, indem Sie ihnen Versprechen machen. Tun Sie es einfach, wenn Sie sicher sind, dass Sie sie behalten k├Ânnen.
Dies sollte immer zutreffen, aber in einem heiklen Moment wie dem, vor dem wir stehen, ist es noch wichtiger.
Geben Sie keine Sicherheiten, wenn Sie keine haben. Verpflichten Sie sich jedoch, gemeinsam nach L├Âsungen zu suchen und sich den Herausforderungen zu stellen, die sich aus der neuen Situation ergeben.

Erinnern Sie sie daran, dass ihre Eltern trotzdem bleiben

Eine sehr wichtige und beruhigende Botschaft, die Sie an Ihre Kinder weitergeben k├Ânnen, ist, dass Mama und Papa nicht l├Ąnger ein Paar sind.
Insbesondere bei kleinen Kindern kann Trennung als Unterbrechung der Eltern-Kind-Beziehung wahrgenommen werden. Beruhigen Sie sie dar├╝ber und helfen Sie sich sp├Ąter beim Lesen zusammen mit dem Thema. Die Kinderliteratur liefert uns heute sehr gut gemachte B├Ąnde, die Familien in diesen Momenten begleiten k├Ânnen.

Akzeptiere ihre Reaktionen

Vielleicht k├Ânnen Sie sich vorstellen, wie Ihre Kinder auf die Kommunikation Ihrer Trennung reagieren werden, aber Sie k├Ânnen es nicht genau wissen. Versuchen Sie, sich ein Bild von den m├Âglichen Reaktionen zu machen, um vorbereitet zu sein, aber bleiben Sie gleichzeitig offen f├╝r unerwartete Wege: Stille, Gleichg├╝ltigkeit, Wut...
Versuchen Sie, jedes Gef├╝hl zu akzeptieren, das von Ihren Kindern kommt, und verbalisieren Sie sogar S├Ątze wie "Ich verstehe, wie Sie sich f├╝hlen" "Sie haben allen Grund, w├╝tend / entt├Ąuscht / verletzt zu sein".
Geben Sie ihnen das Gef├╝hl, dass ihre Reaktionen legitim sind.
Erzwinge nicht deine Hand. Wenn sie nicht sprechen wollen, geben Sie ihnen Zeit, bleiben Sie offen und h├Âren Sie auch in der n├Ąchsten Stunde zu.

Consolateli und enthalten sie

Wenn die Reaktion Entmutigung und Traurigkeit ist, tr├Âsten Sie Ihre Kinder. Umarme sie, wiege sie, weine mit ihnen. Beruhigen Sie sie, indem Sie ihnen klar machen, dass das Ereignis f├╝r alle schwierig ist, Sie sich aber gemeinsam gegen├╝bersehen.
Wenn es der Zorn ist, vorherrschend zu sein, lehnen Sie es nicht ab. Lassen Sie sie ihren Gef├╝hlen eine Stimme geben und versuchen Sie dann, einen Dialog aufzubauen.

verwickeln

Das Erkennen der Gef├╝hle von Kindern ist der erste Schritt, damit sie sich einbezogen f├╝hlen. Vermeiden Sie, passive Zuschauer zu f├╝hlen, bieten Sie ihnen jedoch an, gemeinsam ├╝ber sie zu entscheiden. Auf diese Weise werden sie weniger Angst haben und Sie werden alle aufgefordert, neue Energie in die Beziehungen innerhalb der Familie zu investieren. Ihnen wird auch geholfen, ihren Bitten und Gef├╝hlen eine Stimme zu geben, ohne sch├Ądliche Frustrationen zu erleben.

H├Âr weiter zu

Lassen Sie Ihre Kinder wissen, dass Sie auch nach der Entscheidung, sich zu trennen, immer zur Verf├╝gung stehen, um dar├╝ber zu sprechen. Manchmal wird davon ausgegangen, dass er den Zahn abgenommen und ein unbequemes Thema geschlossen hat. In der Realit├Ąt ist es jedoch m├Âglich, dass die Jungen Zeit brauchen, um alles herauszuholen, was durch das Geschehene bewegt wurde. Sagen Sie klar, dass es m├Âglich ist, erneut ├╝ber sie zu sprechen und sie dazu zu ermutigen.

Tipps

Einige Links, die f├╝r Sie n├╝tzlich sein k├Ânnen:

  • Wie verhalte ich mich, wenn das Kind nicht zur Schule gehen m├Âchte?

Video: Tipps f├╝r die Trennung bei gemeinsamen Kindern